A día de hoy, las organizaciones avanzadas que ya aplican políticas de bienestar y salud se están beneficiando de significativos incrementos en la productividad, mejoras en su imagen de marca y aumento de la fidelización y atracción del talento. Todo apunta a que esta tendencia se consolidará en los próximos años.

La Ley de Prevención de Riesgos Laborales de 1995 respondía a una realidad preocupante en aquel momento: la alta tasa de mortalidad en espacios de trabajo, especialmente en sectores industriales y de construcción. Hoy en día la cultura del PRL ya está arraigada en muchos sectores y los riesgos laborales vigilados y prevenidos. Las estadísticas de siniestralidad laboral de los últimos años así lo demuestran.

Ahora los índices nos obligan a poner el foco en otros riesgos que, además, se extienden más allá del entorno laboral de las personas. El estrés crónico, la mala alimentación o el sedentarismo son, en la actualidad, los principales causantes de mortalidad entre la población trabajadora.

 

 

Muchas empresas son ya conscientes del papel que juegan en el bienestar y salud de sus colaboradores. No en vano las personas pasamos casi un tercio de nuestro tiempo en el puesto de trabajo, por lo que el binomio salud-trabajo empieza a ser una parte importante de la cultura de la organización.

Pero ¿cómo están ayudando estas empresas en materia de bienestar y salud a sus trabajadores? Su principal herramienta, como ha ocurrido con la prevención de riesgos laborales, es el conocimiento.

Los Planes de Bienestar Corporativo con mayor éxito son aquellos que proporcionan a sus colaboradores el auto-conocimiento de su propia salud, como base sobre el que construir y fomentar hábitos de vida saludables.

Los tips o recomendaciones para llevar una vida saludable están muy bien, pero sin un entendimiento caerán en el olvido, o acabarán convirtiéndose en parte consecuente del estrés o frustración de muchos colaboradores.

La mejor motivación está en la comprensión de cómo funciona nuestra salud y  del por qué es importante cuidarla. Conocer las fuentes generadoras de salud nos permite actuar sobre ellas y convertirnos en nuestros propios agentes de cambio.

 

«La mejor motivación está en la comprensión de cómo funciona

nuestra salud y del por qué es importante cuidarla.»

 

En Grupo Hedima Corporate L&D hemos incluido el programa “Caminando hacia la salud” de la Dra. Lourdes Tomás dentro de nuestro catálogo, como programa esencial de Wellness que logrará impulsar los resultados de todo tu Plan de Bienestar y Salud.

Tus colaboradores podrán adquirir los conocimientos y herramientas necesarias para integrar el bienestar físico y mental en sus actividades diarias, y convertirse en verdaderos gestores y promotores de su propia salud.

No te pierdas el webinar impartido por la Dra. Lourdes Tomás el próximo 29 de marzo.

Lourdes Tomás es Médico de familia, Dra. de enfermedades cardiovasculares y fundadora del proyecto Médico Mentor. Combina su labor médica y de investigación científica con el desarrollo de programas de conocimiento de salud y bienestar en entornos sociales y empresariales.

No te lo pierdas.