{"id":2748,"date":"2025-03-19T09:00:31","date_gmt":"2025-03-19T09:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/grupohedimacorporate.com\/?p=2748"},"modified":"2025-10-06T10:01:16","modified_gmt":"2025-10-06T10:01:16","slug":"ansiedad-el-enemigo-silencioso-que-afecta-a-todos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grupohedimacorporate.com\/ansiedad-el-enemigo-silencioso-que-afecta-a-todos\/","title":{"rendered":"Ansiedad: el enemigo silencioso que afecta a todos"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>La ansiedad se ha convertido en un problema de salud p\u00fablica en Espa\u00f1a, afectando a millones de personas en su d\u00eda a d\u00eda.<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>No es solo una sensaci\u00f3n de preocupaci\u00f3n ocasional, sino un trastorno que puede impactar la vida personal y laboral de manera significativa.<\/p>\n<p>Seg\u00fan datos del Ministerio de Sanidad, un 6,7% de la poblaci\u00f3n padece trastornos de ansiedad diagnosticados, mientras que el VII Estudio de Salud y Vida de AEGON (2024) revela que un 72% de los espa\u00f1oles ha experimentado estr\u00e9s o ansiedad en el \u00faltimo a\u00f1o.<\/p>\n<p>Factores como la hiperconectividad, la sobrecarga de informaci\u00f3n y la incertidumbre econ\u00f3mica han hecho que la ansiedad sea cada vez m\u00e1s com\u00fan. Y <strong>aunque el entorno laboral no siempre es la causa, s\u00ed es un lugar donde sus efectos se sienten con m\u00e1s fuerza<\/strong>, afectando la productividad, el ambiente de trabajo y el bienestar de los equipos.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>La formaci\u00f3n en bienestar mental como soluci\u00f3n empresarial<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Ante este panorama, <strong>la prevenci\u00f3n y la formaci\u00f3n en salud mental se han convertido en piezas clave dentro de las pol\u00edticas de bienestar empresarial<\/strong>.<\/p>\n<p>Las empresas est\u00e1n apostando por programas de formaci\u00f3n que dotan a los empleados y l\u00edderes de las herramientas pr\u00e1cticas para gestionar su ansiedad. Aprendizajes que adem\u00e1s de mejorar su calidad de vida protegen el buen funcionamiento de las organizaciones.<span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2753\" src=\"https:\/\/grupohedimacorporate.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/jovenes-empresarios-alegres-felizmente-trabajando-juntos-laptop-grupo-hombres-mujeres-sonrientes-que-pasan-tiempo-oficina-moderna-acogedora_574295-5693.jpg\" alt=\"fomaci\u00f3n para trabajadores que fomenta el bienestar y la salud en las empresas\" width=\"1380\" height=\"920\" srcset=\"https:\/\/grupohedimacorporate.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/jovenes-empresarios-alegres-felizmente-trabajando-juntos-laptop-grupo-hombres-mujeres-sonrientes-que-pasan-tiempo-oficina-moderna-acogedora_574295-5693.jpg 1380w, https:\/\/grupohedimacorporate.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/jovenes-empresarios-alegres-felizmente-trabajando-juntos-laptop-grupo-hombres-mujeres-sonrientes-que-pasan-tiempo-oficina-moderna-acogedora_574295-5693-300x200.jpg 300w, https:\/\/grupohedimacorporate.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/jovenes-empresarios-alegres-felizmente-trabajando-juntos-laptop-grupo-hombres-mujeres-sonrientes-que-pasan-tiempo-oficina-moderna-acogedora_574295-5693-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/grupohedimacorporate.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/jovenes-empresarios-alegres-felizmente-trabajando-juntos-laptop-grupo-hombres-mujeres-sonrientes-que-pasan-tiempo-oficina-moderna-acogedora_574295-5693-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1380px) 100vw, 1380px\" \/><\/p>\n<p>Por ello, desde Grupo Hedima queremos presentaros una nueva formaci\u00f3n que no dejar\u00e1 indiferentes a vuestros equipos, el programa <strong>\u00abDe la ansiedad a la serenidad\u00bb de la Dra. Lourdes Tom\u00e1s<\/strong>.<\/p>\n<p>Una formaci\u00f3n dise\u00f1ada para ser aplicado tanto en la vida personal como en el \u00e1mbito laboral, que conseguir\u00e1 mejorar el ambiente laboral y tener equipos m\u00e1s resilientes.<span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\"><strong>Dise\u00f1ada y desarrollada para implementar f\u00e1cilmente en grandes corporaciones<\/strong> y poder bonificar con el <strong>cr\u00e9dito FUNDAE<\/strong>, ayudando a responsables de Prevenci\u00f3n de Riesgos Laborales, y Bienestar y Salud a alcanzar objetivos reales.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www2.grupohedimacorporate.com\/l\/930903\/2025-03-14\/4st8q\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-553 size-full\" src=\"https:\/\/grupohedimacorporate.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/prog_ansiedad_banner_01.png\" alt=\"Nueva formaci\u00f3n de gesti\u00f3n de la ansiedad para grandes empresas, de la Dra. Lourdes Tom\u00e1s\" width=\"1000\" height=\"646\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Servicio de Prevenci\u00f3n Ajeno (SPA)<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>En Grupo Hedima, a trav\u00e9s de <strong>nuestro Servicio de Prevenci\u00f3n Ajeno acreditado HEDIPREV<\/strong>, llevamos desde 2008 formando a empresas de todos los sectores en materia de Seguridad, Salud y Bienestar laboral.<\/p>\n<p>Contamos con un equipo de expertos en prevenci\u00f3n y bienestar que garantiza un enfoque riguroso y adaptado a las necesidades de cada organizaci\u00f3n para <strong>cumplir con las obligaciones legales en formaci\u00f3n<\/strong> que ayuden a garantizar el bienestar y la salud en las empresas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2766\" src=\"https:\/\/grupohedimacorporate.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Hediprev_Bodego.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/grupohedimacorporate.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Hediprev_Bodego.jpg 1000w, https:\/\/grupohedimacorporate.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Hediprev_Bodego-300x200.jpg 300w, https:\/\/grupohedimacorporate.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Hediprev_Bodego-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>Links relacionados<\/p>\n<p><a class=\"Hyperlink SCXW132880863 BCX8\" href=\"https:\/\/www2.grupohedimacorporate.com\/l\/930903\/2025-03-14\/4st8q\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><span class=\"TextRun Underlined SCXW132880863 BCX8\" lang=\"ES-ES\" xml:lang=\"ES-ES\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW132880863 BCX8\" data-ccp-charstyle=\"Hyperlink\">Nuevo programa \u00abDe la ansiedad a la serenidad\u00bb<\/span><\/span><\/a><\/p>\n<p><a class=\"Hyperlink SCXW132880863 BCX8\" href=\"https:\/\/www.sanidad.gob.es\/estadEstudios\/estadisticas\/estadisticas\/estMinisterio\/SIAP\/Salud_mental_datos.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><span class=\"TextRun Underlined SCXW132880863 BCX8\" lang=\"ES-ES\" xml:lang=\"ES-ES\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW132880863 BCX8\" data-ccp-charstyle=\"Hyperlink\">Ministerio de Sanidad<\/span><\/span><\/a><\/p>\n<p><a class=\"Hyperlink SCXW175071611 BCX8\" href=\"https:\/\/www.huffingtonpost.es\/life\/salud\/subehasta-72-numero-espanoles-dice-haber-sufrido-estres-ansiedad-ultimono.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><span class=\"TextRun Underlined SCXW175071611 BCX8\" lang=\"ES-ES\" xml:lang=\"ES-ES\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW175071611 BCX8\" data-ccp-charstyle=\"Hyperlink\">Huffington Post<\/span><\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La ansiedad se ha convertido en un problema de salud p\u00fablica en Espa\u00f1a, afectando a millones de personas en su d\u00eda a d\u00eda. 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